Sałatka z gotowanych ziemniaków, cebuli, świeżego ogórka i rzodkiewki to doskonała propozycja na lekki i zdrowy posiłek. Ta kolorowa i pełna smaku sałatka doskonale sprawdzi się zarówno na obiad, jak i jako dodatek do grillowanych potraw. Czytaj dalej „Sałatka ziemniaczana”
Sałatka z suszoną żurawiną, selerem naciowym i kurczakiem to doskonała propozycja na lekką przystawkę. Połączenie chrupiącego selera naciowego z soczystym kurczakiem i słodko-kwaśną żurawiną sprawia, że sałatka zachwyca nie tylko smakiem, ale także wyglądem. Czytaj dalej „Sałatka z selerem naciowym, żurawiną i kurczakiem”
Ta kolorowa i bogata w składniki sałatka nie tylko zachwyca podniebienie, ale także dostarcza wielu cennych składników odżywczych.
Buraki są źródłem żelaza i witaminy C, sałata dostarcza witamin A i K, jabłka są bogate w błonnik i przeciwutleniacze, winogrona zawierają cenne flawonoidy, pomarańcze dostarczają witaminy C, a pieczone mięso jest źródłem białka i składników mineralnych. Jak widzisz to same korzyści, nie zwlekaj wypróbuj przepis już dziś:) Czytaj dalej „Sałatka z sosem z żurawiny”
Świąteczna sałatka, to nie tylko wyjątkowo smaczna, ale także bardzo zdrowa przekąska. Święta to czas, kiedy na naszych stołach pojawiają się najróżniejsze smakołyki. Jeśli szukasz oryginalnej i zdrowej przekąski, która zachwyci twoich gości, to świąteczna sałatka z owoców melona, mango, granatu, awokado i mozzarellą z sosem sojowym będzie idealnym wyborem. Czytaj dalej „Sałatka świąteczna”
Ta sałatka to prawdziwa uczta dla podniebienia. Szpinak w połączeniu z owocami truskawek, borówek i nektarynki dodaje świeżości i lekkości, natomiast orzechy włoskie i kozi ser nadają jej wyjątkowego charakteru. Sałatka ze szpinaku i owoców to doskonały wybór dla wszystkich, którzy cenią sobie zdrowe i smaczne jedzenie. Może być zarówno daniem głównym, jak i przystawką na przyjęciach. Spróbuj sam i przekonaj się, jak pyszna może być ta kombinacja smaków! Czytaj dalej „Sałatka ze szpinaku i owoców”
Sałata rzymska to źródło wielu witamin, które mają ogromny wpływ na pracę naszego organizmu.
Czytaj dalej „Sałata rzymska w sosie musztardowo miodowym”
Bardzo ciekawa sałatka z cytrusami, gruszką, kurczakiem oraz rodzynek namoczonych w rumie. Rodzynki namoczone całą noc w rumie dodają sałatce wyrazistego charakteru. Jest wyjątkowo pyszna, doskonała. Świetna przystawka na różnego rodzaju okazje. Delikatna, lekka, łatwa w przygotowaniu. Czytaj dalej „Sałatka z cytrusami i kurczakiem”
Delikatna sałatka , którą przygotujemy bardzo szybko. Bardzo fajny dodatek do dań grillowych jak również jako przystawka na inne okazje. Filet z kurczaka gotowany. Można wykorzystać do gotowania bulion z kostki lub ugotować w zupie, będą dwie korzyści:) Najlepsza będzie wtedy jak trochę postoi w lodówce. Czytaj dalej „Sałatka z kurczakiem”
Bardzo ciekawa, zdrowa sałatka, domownicy mieli kłopot z rozpoznaniem wszystkich składników. Doskonale smakuje samodzielnie ale również można podawać np do pieczonych mięs,zwłaszcza drobiu. Czytaj dalej „Sałatka z buraków z rodzynkami”
Zdrowa i aromatyczna sałatka , prosta i szybka w przygotowaniu. Ciekawe połączenie smaków. Podawać można samodzielnie ale również doskonale się sprawdzi, jako dodatek do różnych mięs. Czytaj dalej „Zdrowa sałatka”
Wspaniała sałatka, zdrowa i bez zbędnych kalorii. Jeżeli chcecie mieć kolorowo na stole, przyjmując gości, szczerze zachęcam. Sałatka jest bardzo smaczna a stół udekorowany takimi przystawkami wygląda bardzo apetycznie:) Czytaj dalej „Sałatka w pomarańczach”
Prosta i bardzo smaczna sałatka śledziowa. Połączenie słodkiego ananasa i lekko słonego śledzia jest super. Szczerze polecam:) Czytaj dalej „Sałatka śledziowa z ananasem”
