Smoothie z żółtych owoców

01.06.2018

Napój pełen witamin, bez dodatku cukru. Bardzo pożywny, schłodzony idealny na upalne dni. Uwielbiany przez dużych i małych, przynajmniej w moim otoczeniu. Szczerze polecam:)

Składniki

  • 1/2 ananasa
  • 1/2 dużego melona lub 1 mały
  • 1 mango
  • 1 banan
  • sok z 1 pomarańczy
  • sok z 1 cytryny
  • opcjonalnie 1 szklanka wody kokosowej

Owoce kroimy na mniejsze kawałki i wkładamy do blendera. Miksujemy wszystko na gładki płyn. Dodajemy sok z pomarańczy i cytryny jeżeli uważacie, że jest zbył gęsty dodajemy wodę kokosową. Schładzamy nieco w lodówce. Podajemy w długich kielichach lub szklankach.

Smacznego:)

Share Button

2 myśli na temat “Smoothie z żółtych owoców”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *